감기 예방

ᆢ감기 예방


ㅡ 초기에 납작 업드려라

ㅡ 비타민 디를 평소 보다 많이 먹어라

ㅡ 물을 자주 마셔라

ㅡ 종합비타민제를 먹어라

ㅡ 파이토케미컬이 보강된 제품을 골라라

ㅡ 평소보다 2-3배 많이 먹어라

ㅡ 감기약은 비추