혈관 급노화

ᆢ혈관 급노화


ㅡ 너무 높은 혈압이 혈관을 딱딱하게  ㅡ 고혈압

ㅡ 기름때와 찌꺼기가 혈관을 좁아지게 ㅡ 동맥경화

ㅡ 혈전이 혈관을 콱 막아서  ㅡ 심장질환

혈관 건강

** 혈관 건강

[ ] 금주

[ ] 콜레스테롤 조절

[ ] 혈당 조절

[ ] 혈압 조절

[ ] 금연

[ ] 생활습관교정 ㅡ 체중감량, 운동, 식습관