[행동] 30대의 30가지 수칙 by 전미옥

** 다이어리에 꼭 적어 놓아야 할 멋지게 사는 30대의 30가지 수칙

1. 시시콜콜 내가 보이는 수첩을 가져라

2. 60대의 내 모습을 그려라

3. 수첩을 항상 휴대하고 자투리 시간에 펼쳐 보라

4. 한 분야에 파고들라

5. 꾸준한 독서 계획을 가져라

6. 두 개 이상의 신문을 읽어라

7. 아찔하고 짜릿한 스포츠를 즐겨라

8. 더 나이 들기 전에 안 해본 일을 하라

9. 부끄러운 기억을 기록하라

10. 인간관계는 짧게 자주 소통하라

11. 20대에 만난 지인들의 리스트를 관리하라

12. 대중교통을 이용하라

13. 자기 몸을 잘 알라

14. 비타민을 챙겨라

15. 두 가지 운동을 병행하라

16. 스트레스 푸는 나만의 방식을 가져라

17. 아침밥을 꼭 먹자

18. 값싼 것은 이제 그만 사들여라

19. 재미없는 모범생이 되지 말라

20. 배우자의 성장을 도와라

21. 하루 30분 당신의 그(그녀)와 차를 마셔라

22. 작은 선물을 자주 하라

23. 웹서핑을 자제하라

24. 가까운 이웃을 만들어라

25. 가족에게 편지를 써라

26. 정리정돈의 주기는 한 달을 넘기지 말라

27. 'No!'라고 말하자

28. 라이프스타일을 1%만 바꿔 보자

29. 단골집을 만들어라

30. 하루에 다섯 번 칭찬하라